חסר רכיב

פילאטיס - רוית רוזן

שיעורי פילאטיס מזרן:
פילאטיס הינה שיטה לחיזוק הגוף המתייחסת לבריאות הגוף וליציבה נכונה שלו. 
בשיעורים אנחנו מתמקדים במרכז הגוף "בית הכוח", שרירי היציבה העמוקים - רצפת האגן והבטן, וכמובן שמים דגש על התארכות וחיזוק הגוף כולו.
התרגול מתקיים על מזרן ומותאם לנשים וגברים בכל גיל ובכל מצב גופני.
רוית רוזן - מורה לפילאטיס החל משנת 2003, התמחות בשיקום רצפת האגן הנשית.

מוזמנים באהבה, רוית

לפרטים נוספים:
רוית רוזן - 0546553822
דוא"ל: reflexravit@gmail.com



חסר רכיב